Rosa offers some club information for our reunion club.

Rosa Lin 提到...

1.Jenny, 別為了減肥而傷身喔!

不過, 有點年紀的我們,
肉肉的看來較福態啦!
(或許這是瘦不下來的藉口)

2.七月同學會在跟唐雅秋聊天時,
提到我超喜歡看電影的,
當時她也很熱心的告訴我,
福智文教基金會有提供快樂電影班
等其它的心靈成長課程,
之後還透過 e-mail 寄資料給我.
在徵求她的同意之後,
我把資料稍做整理後刊出.
不過, 這些課程都已開始,
因為個人因素延誤至今, 謹在此致歉.
有興趣者, 請以後密切注意該基金會
在各地開班的訊息.
在這也謝謝雅秋持續的寄一些實用
或有趣的資料給我和其他同學,
今後我也會不定期的將之轉貼在這裡.

2009福智自強教室精采人生
第二期招生簡章

一、目的：透由對課程的各項學習及
人我互動，提升及淨化我們的心靈，
進而透過善的循環，共創美好和樂的
十善社會。

二、招生對象：社會人士或廣論學員

三、招生人數：額滿為止
（報名未滿10人恕不開班）

四、學費：
1.學費全免，酌收材料費
2.預收保證金500元，上滿14堂退保證金

五、上課日期：98年9月~12月 共18週
（除健康飲食班16週）

六、上課地點：福智文教基金會自強教室
(高雄市自強一路158號)

七、報名：即日起
1.電話報名 聯絡人:張優美
07-241-1655#405(O) 0911-889-289

2.傳真報名：241-3033

3.可在高雄學苑二樓櫃臺前、
自強教室一樓辦公室或里仁店填寫
報名表

八、班別及課程簡介：如下
2009年精采人生第二期(9~12月)班別
及課程簡介

01 紓壓養生
陳榆蓁老師
09/07~01/04(週一)19:20~21:20
針對現代人忙碌生活所設計的DIY保健法，
幫助你紓解身心，增強體力與活力。

02 瑜珈班
郭眉宜老師
09/05~01/02(週六) 09:30~11:30
鍛鍊健康的體能、淨化提升心靈、追求生命的喜悅與祥和的生活。

03 中醫與食療班
陳光勳、李淑妙、陸玉妹老師
09/04~01/01(週五) 19:20~21:20
中醫理論簡介，保健方法之應用，配合回歸自然清淨有機飲食之調理，使身體健康得到改善，進而提升心靈和體認生命的價值與意義。

04 健康飲食班
黃蘭清老師
09/03~12/31(週四) 09:30~11:30
了解飲食與健康、環保的關係，並認識加工食品背後的真相，健康食品DIY，進而追求快樂人生與生命關懷，達到全方位的身心靈健康。

05 波動能量養生
宋雲淦老師
09/04~01/01(週五) 19:20~21:20
這個世界的包羅萬象都可以用波動加以說明、掌握及了解波動的重要性。教導大家如何在健康和環境中，吸收及運用高水準的波動，使我們的身心靈獲得升級，人生更加圓滿。

06 生活藝術DIY
李如華老師
09/04~01/01(週五) 14:00~16:00
善用巧思與巧手，給生活添一點點想像的空間，帶來無窮的樂趣，提昇居家品味。

07 陶藝班
曾炎輝老師
09/03~12/31(週四) 14:30~16:30
親自動手做日常生活的用品如：花器、茶杯、掛飾等，發揮創意，體驗陶藝之美。

08 快樂電影班
鄭高品等老師
09/03~12/31(週四) 14:30~16:30
觀賞溫馨的影片，滋潤心靈，互相分享感受與心得，讓生活更充實、更快樂，更有意義。

09 品味讀書會
陳能通等老師
09/01~12/29(週二) 14:30~16:30
一群志同道合的朋友，以文會友，徜徉在書本中，分享閱讀心得及生命經驗，讓心靈更豐美。課程內容有閱讀好書及觀賞影片。

10 經典背誦班
張金葉老師
09/01~12/29(週二) 19:20~21:30
讀背聖賢經典、效學聖賢，擴展生命格局，建立生命高遠的目標，讓生命發光發亮。

11 觀功念恩班
陳夏惠等老師
09/04~01/01(週五) 19:20~21:30
了解觀功念恩的理念與原則，分享觀功念恩的生命經驗，讓人際關係更和諧，生活更快樂。

2009年10月8日 上午 1:02